Vivo Ligero

Yo soy

Nadine, Coach Personal y Nutricionista. Me encanta sentirme ligera y libre y mi Misión es de que tú también te sientes así!

Quiero acompañarte para que vivas tu vida más ligero. Quiero ayudarte a soltar lastres e identificar áreas que te pesen en tu vida.  

Estoy convencida que organizando nuestra casa, nuestra mente y tener buenos hábitos en nuestra vida lleguemos con pequeños pasos a ser más felices. 


....y que en el mejor de los casos tienes hasta ganas de pegar un saltito de alegría!


Vivoligero.com 

es mi proyecto de corazón, fruto de un Master en Coaching, varios cursos y muchos años de lectura, autoaprendizaje, estudios, coaching y reflexiones. Ya de adolescente me han encantado los tema de desarrollo personal. Siempre quería ayudar a la gente de mi alrededor de ser feliz y de buscar soluciones en vez de enfocar el problema. Mis otras pasiones siempre han sido la organización y la alimentación. Lo más lógico ha sido de juntar estas pasiones en un proyecto y compartir mi sabiduría contigo. Quiero que tú también puedas decir: VIVOLIGERO!! 

Mis experiencias y CV

  • Nadine Bockstahler
  • Nacida en 1976 en Friburgo, Alemania
  • Año social voluntario en Friburgo 
  • Estudios de Sociología en la Universidad de Friburgo 
  • Estudios Técnica en Empresas y Actividades Turísticas (Akademie für Touristik “Angell” in Freiburg)
  • Desde 2000 trabajo para un turoperador internacional, actualmente como coordinadora de calidad, asesorando hoteles en temas de calidad. 

Después de un programa de desarollo interno en mi empresa en 2006 he descubierto el mundo del Coaching y me he formado cómo Coach desde entonces. 

  • Master profesional en Coaching (Euroinnova.es)
  • Experto en Coaching (COANCO)
  • NLP Practitioner PeNeLers (Practioner en PNL con modelos DBM) 
  • Formación de Nutricionista (Escuela "Schule für freie Gesundheitsberufe Impulse e.V.) 
  • Varios cursos, muchos años de estudios e incontables libros me han ayudado en mi desarrollo personal y profesional hasta que he encontrado mi vocación: 


Coach para más Ligereza en la vida

Personal: 
Desde 2001 vivo en la Costa del Sol con mi marido, nuestra hija y nuestra perra Nika. Aparte de mi hobby favorito, el desarrollo personal, me encanta viajar, andar, leer, practicar Yoga, quedar con amig@s y levantarme temprano para tener la casa un ratito para mí :-)